Ce que j'aurais aimé savoir pour les premiers transferts


Ce post me tient beaucoup à coeur car comme je l'ai écrit à plusieurs reprises sur le blog, si cela peut aider ne serait-ce qu'une seule personne (comme cela a été le cas pour moi), je serai super heureuse ! Je suis tombée un jour sur ce post Doctissimo de Dina, et j'avoue que cela m'a vraiment énormément aidé. Bien entendu, j'avais déjà amorcé d'autres choses pour mettre toutes les chances de notre côté (j'en parlerai dans un prochain post), mais le message de Dina m'a vraiment ouvert les yeux, un immense merci à elle car je suis persuadée que cela aurait pu échouer sans ses conseils. Comme elle le dit, le corps médical nous dit tout le temps après un transfert de vivre normalement, je me souviens avoir demandé à une gynéco si je pouvais faire du vélo ou du sport, elle m'avait dit : "Pas de problème, vivez normalement !" presque en levant les yeux au ciel ! Mais il y a des limites à cela, déjà qu'est-ce que "vivre normalement" ? Plus bas dans la discussion sur le forum une autre personne raconte qu'elle s'était reposée totalement au premier transfert mais qu'à celui qui a fonctionné elle a "cavalé les boutique, mangé au resto ... vie normale quoi". Euh ... Alors là autant dire que j'ai compris BEAUCOUP de choses !!! Pour la plupart des gens, vivre normalement c'est faire du shopping et aller au resto, ah oui d'accord ! O_O Je ne juge pas la personne qui a écrit cela, mais c'est juste que pour mon conjoint ou moi, cela correspond plutôt à faire notre boulot qui demande pas mal d'énergie "mentalement", du dynamisme (impossible d'être "mou" dans nos métiers !), puis 1h ou 2h de sport, gérer notre entreprise, des locations, faire des travaux ... Pareil, on nous dit d'éviter de porter de choses lourdes, mais lourd c'est relatif ! Je me souviens avoir déplacer une porte de cuisine d'une copine sans effort alors qu'elle-même n'arrivait pas à juste la soulever ! Donc "lourd", cela dépend de chaque personne ! Pour moi faire les courses me semblait anodin et compatible avec "vivre normalement" après un transfert, mais ayant pas mal de force je pense que j'ai souvent 10 à 15 kg de courses sur le dos et les épaules, donc en ayant un embryon pas accroché, autant dire que c'est pas la peine ! Plus tard en cherchant sur internet j'ai vu que ce sont les charges au-dessus de 5kg qui sont déconseillées, et j'avoue que cela j'aurais aimé qu'on me le dise à la clinique, car 5kg je ne trouve pas que cela soit lourd. ^^' Comme le dit Dina dans un autre post : "Dans une FIV, rien n'est normal (...). La différence avec le naturel, c'est surtout que l'embryon doit passer quelques jours à flotter dans la cavité utérine avant de pouvoir s'implanter. Alors que dans les conditions classiques, il descend le long de la trompe tout en se divisant. Et du coup, il débarque dans l'utérus tout prêt à se nider."

Et sachant cela, on comprend pourquoi les premiers jours sont essentiels car l'embryon est comme en "gravité" dans l'utérus, sans accroches. Même si les études ne sont pas encore d'accord sur le repos ou pas, les choses que l'on peut faire ou pas, je pense qu'il vaut quand même mieux ne pas trop s'énerver lol ! Ainsi, comme Dina, lors de mon 5ème transfert, je me suis vraiment reposée à 100%, je n'ai RIEN fait : pas de boulot (pour le coup merci le Covid), pas de courses, de ménage, même pas les repas, mon chéri est devenu mon esclave sur cette période lol, juste du chill, de la lecture, du visionnage de films/séries, un peu de jeux vidéos ... et enfin cela a marché !! :-) Donc encore une fois, merci Dina ! À noter qu'en complément de cela, je me suis aussi littéralement shootée au Spasfon afin d'éviter au maximum les contractions utérines, et j'ai aussi opté pour de l'Aspégic nourrisson une fois par jour car cela fluidifie légèrement le sang et peut avoir un effet positif pour la nidation. Et vous, avez-vous opté pour du repos ou fait des choses particulières pour votre transfert ? J'attends vos commentaires !